Claves de la escucha activa En el marco de la comunicación asertiva hay varios ingredientes importantes y muchos tienen que ver con la posición que adoptamos respecto del otro. Aunque escuchar es fundamental si queremos comprender un mensaje, la asertividad demanda...
Descubrimos el poder del diálogo interior La conversación interior es la manera en la que nos hablamos a nosotros mismos, la forma en la que expresamos nuestros pensamientos y emociones en nuestro foro interno. El tipo de conversación que tengamos condiciona nuestra...
Los ambientes laborales tóxicos son un mal endémico en muchas organizaciones y suponen estrés y problemas para muchas personas. Generar un entorno positivo no es sólo tarea de unos pocos, es algo en lo que toda la organización puede contribuir.
“El optimismo es una actitud del ser humano relacionada con el hecho de pensar que las cosas que pasan pueden ser positivas y, que, en cualquier momento todo puede cambiar a mejor”.
El tipo de conversación que tengamos condiciona nuestra capacidad para afrontar retos y dificultades.
Cuando hablamos de atención plena nos referimos al estado de completa concentración en el que nos sumergimos al realizar una actividad determinada. Normalmente no somos conscientes de cuán importante es la atención plena ya no sólo para nuestro rendimiento, sino también para nuestro bienestar físico y emocional.
El cambio y la gestión del mismo son procesos complejos. Es normal que en muchas ocasiones atrevernos a dar el salto nos cueste, ya sea en el ámbito profesional o en el personal.
Todas nuestras relaciones en la vida están sustentadas en una estructura emocional y sin ella se vendrían abajo. Pensar en los procesos de venta y en los contactos con clientes como algo que se mantiene al margen de esta premisa es casi ilusorio.
Cada vez es más necesario aportar soluciones novedosas, ser innovadores con respuestas poco usuales a los problemas que surgen. Por eso cada día la creatividad tiene más valor.