Cuando hablamos de atención plena nos referimos al estado de completa concentración en el que nos sumergimos al realizar una actividad determinada. Normalmente no somos conscientes de cuán importante es la atención plena ya no sólo para nuestro rendimiento, sino...
El verano es una época complicada para encontrar la inspiración y agudizar la concentración. Lo es porque, si aún no nos hemos ido de vacaciones, el cansancio comienza a hacer mella en nuestro ánimo y nivel de productividad. Y porque, si ya las hemos disfrutado,...
El rendimiento de los equipos de trabajo sigue siendo un tema de atención permanente en el mundo empresarial. Hace algunos años el empeño de Google por identificar qua características tenían los equipos con mejor rendimiento ratificó la conclusión de que la seguridad...
Diego Posada | Madrid 5 de Enero de 2015 El verano trae para muchos la jornada intensiva y con ella las apetecibles tardes libres. Sin embargo, en ocasiones implica madrugar algo más. De cara a nuestro rendimiento es básico tener en cuenta un buen descanso. Lo es...
Javier Carril, Socio director de Execoach @JavierCarril En la mayoría de los casos las reuniones son percibidas como una fuente de improductividad y pérdida de tiempo en las empresas, según el testimonio directo que he ido recogiendo en los últimos años por parte de...
